Historia Krav Maga

KRAV MAGA jest izraelskim systemem walki wręcz i samoobrony, opracowanym i używanym od ponad 50 lat przez Siły Zbrojne Izraela (JDF), policję, straż graniczną i inne służby – w tym również jednostki specjalne i antyterrorystyczne. Twórcą systemu jest nieżyjący już, pochodzący z Bratysławy Imi Lichtenfeld:

Jego doświadczenie sportowe:

  • Zapasy – były jego najmocniejszą dyscypliną. Był członkiem słowackiej reprezentacji narodowej w zapasach i zdobywał tytuły mistrzowskie. W 1929 roku został mistrzem kraju w kategorii seniorów (w wadze lekkiej i średniej).
  • Boks – w 1929 roku zdobył również krajowe mistrzostwo w boksie.
  • Gimnastyka – odnosił sukcesy także w gimnastyce sportowej, wygrywając międzynarodowe zawody. Dzięki temu rozwinął koordynację, równowagę i sprawność fizyczną.
  • Pływanie – od młodości trenował pływanie i był uznawany za bardzo dobrego pływaka, co później wykorzystał również jako instruktor wojskowy.
Krav Maga to system prosty i maksymalnie skuteczny, opiera się na wzmacnianiu podstawowych odruchów walki człowieka. Dużą rolę odgrywa także przygotowanie mentalne.
 
Codzienna weryfikacja systemu w warunkach realnych zagrożeń i interwencji, dokonywana w Izraelu, gwarantuje realizm rozwiązań technik, taktyk i metod treningu.